Medicament pentru osteochondroza cu vitamina B12, Preparate cu vitamina B pentru osteochondroză
Conținutul
Un adult ar trebui sa primeasca 2,4 micrograme pe zi.
La fel ca cele mai multe vitamine, B12 nu poate fi produsa de catre organism, poate fi obtinuta din alimente sau suplimente. Si aici intervine problema: Unii oameni nu consuma suficienta vitamina B12 cauzele artritei articulațiilor a satisface nevoile organismului, in timp ce altii nu pot absorbi suficienta, indiferent de cat de mult consuma.
Deficitul de vitamina B12 este relativ frecvent in special in randul persoanelor mai in varsta, scrie health. Esti la risc?
Cauzele deficientei de B12 Exista mai multe cauze pentru deficitul de vitamina B In mod surprinzator, doua dintre ele sunt legate de activitati intreprinse pentru a imbunatati sanatatea: o dieta vegetariana si chirurgia pentru pierderea in greutate. Plantele nu contin vitamina B Singurele alimente in care gasim B12 sunt carnea, ouale, carnea de pasare, produsele lactate, precum si alte alimente care provin de la animale.
Vegetarienii si veganii au un risc crescut de a dezvolta un deficit de vitamina B12 in cazul in care nu mananca boabe care au fost imbogatite cu vitamina sau daca nu iau un supliment de vitamine.
Persoanele care au suferit interventii chirurgicale pentru a pierde in greutate au un risc, deoarece operatiunea interfereaza cu capacitatea organismului de a extrage vitamina B12 din alimente.
Bolile care interfereaza cu absorbtia de alimente, cum ar boala celiaca sau boala Crohn, pot provoca probleme, precum si utilizarea de medicamente prescrise frecvent pentru arsuri la stomac, deoarece reduc productia de acid in stomac este nevoie de acid pentru a absorbi vitamina B Cum recunosti deficitul de vitamina B Simptome Deficitul de vitamina B12 se poate dezvolta lent, cauzand medicament pentru osteochondroza cu vitamina B12 care apar treptat si se pot intensifica in timp sau se poate instala rapid.
Simptomele pot include: senzatii stranii, amorteala, furnicaturi la nivelul mainilor sau picioarelor dificultate la mers impiedicare, probleme de echilibru anemie.
Ce vitamine sunt cele mai utile pentru hernia spinării: o listă și reguli de admitere Preparate vitaminice pentru osteochondroza lombară.